Test jeres balance
Mini-forsøg: Undersøg, hvordan jeres sanser hjælper jeres balance. Er det sværere at stå på et ben i sengen end på gulvet? Og hvad sker der, hvis I samtidig vipper med hovedet? Og måske endda også lukker øjnene?
1: Prøv de forskellige øvelser fra skemaet herunder. Find også gerne selv på flere øvelser.
2: Bedøm, hvor svære øvelserne er på en skala fra 1-5. 1 er lettest, og 5 er sværest. Noter jeres bedømmelser i skemaet.
3: Overvej, hvorfor nogle øvelser er sværere end andre?
I kender sikkert kroppens syns-, lugte-, høre-, føle- og smagssans? De samler indtryk fra omverdenen og sender besked til hjernen om, hvad der sker rundt omkring os. Derudover har vi to sanser, muskel-ledsansen og ligevægtssansen, som hjælper med at finde ud af, hvor kroppen er i verden. Uden dem ville vi falde hele tiden.
Ligevægtssansen fortæller, hvad der er op og ned. Muskel-ledsansen styrer kroppens muskler og led i forhold til hinanden. Sanserne spiller sammen, når man skal holde balancen. Hvis man vipper med hovedet, forstyrrer man både ligevægtssansen og muskel-ledsansen. Uden synssansen mister man også hurtigt balancen.
Hent det gratis hæfte “Tag Experimentarium med hjem” lige her.